lun, 13 mar
|San José
Taller Intro de Autodefensa
En este taller intro de Autodefensa Holística de 2 horas, aprenderemos a usar la voz y el cuerpo para navegar el mundo con más confianza en nosotrxs mismxs.
Horario y ubicación
13 mar 2023, 17:30
San José, 200 m sur del Parque Francia, Av. 1, Barrio Escalante, San José, 10101, Costa Rica
Acerca del evento
En este taller intro de Autodefensa Holística de 3 horas, aprenderemos a usar la voz y el cuerpo para navegar el mundo con más confianza en nosotrxs mismxs. Trabajando con una mezcla de técnicas físicas de artes marciales, actividades de comunicación y movimiento, juegos divertidos, herramientas para poner límites y técnicas de comunicación asertiva; vamos a encontrar un NO fuerte para decir SÍ a un mundo más seguro para todxs.
Lugar
Casa Core, Escalante
Fecha
Lunes, 13 Marzo 5:30 pm a 7:30 pm
Precio Flexible
*Paga lo que puedes según tus recursos entre*
₡5,000-10,000
Inscripciones al WhatsApp: +506 6272 9491
Este taller está abierto para mujeres y gente no-binaria. No se requiere ninguna experiencia previa, ni ningún nivel físico especial. ¡Bienvenidxs!