Taller Intro de Autodefensa

En este taller intro de Autodefensa Holística de 3 horas, aprenderemos a  usar la voz y el cuerpo para navegar el mundo con más confianza en  nosotrxs mismxs. Trabajando con una mezcla de técnicas físicas de artes  marciales, actividades de comunicación y movimiento, juegos divertidos,  herramientas para poner límites y técnicas de comunicación asertiva;  vamos a encontrar un NO fuerte para decir SÍ a un mundo más seguro para  todxs.

Lugar

Barrio la Granja, San Pedro, San Jose

Fecha

Domingo, 27 Agosto 2:00 pm a 5:00 pm

Precio

₡15,000 (precio en escala) - PRONTO PAGO antes del 12 de Septiembre

₡20.000 - después del 13 Septiembre

Inscripciones al WhatsApp: +506 6272 9491

Este  taller está abierto para mujeres y gente no-binaria. No se requiere  ninguna experiencia previa, ni ningún nivel físico especial.  ¡Bienvenidxs!