Intro a la Autodefensa Holística | TALLER GRATUITO VIRTUAL de AUTODEFENSA
lun, 30 oct
|Taller Virtual
¿Cómo me puedo defender en la calle, en el trabajo y en mis relaciones más cercanas? ¿Cómo puedo usar mi cuerpo y mi voz para expresar límites y moverme por el mundo con más confianza?
Horario y ubicación
30 oct 2023, 18:00 – 19:00
Taller Virtual
Acerca del evento
¿Cómo me puedo defender en la calle, en el trabajo y en mis relaciones más cercanas? ¿Cómo puedo usar mi cuerpo y mi voz para expresar límites y moverme por el mundo con más confianza?
Éste taller es una introducción al estilo de autodefensa holística que ofrecemos en los cursos de Mujeres Fuertes.
Aprenderás herramientas de técnicas físicas y verbales para sentirte más segura y explorar tu fuerza interna; además de que trabajaremos sobre los 5 principios de la Autodefensa: pensar, usar la voz, correr, pelear y contar.
Impartido por Blu, graduada de la Capacitación de Instructoras de Autodefensa Holística con Mujeres Fuertes.
Inscripciones aca: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBoT-UxZyP6suLVRT-845Pdg-UDBRP5QI3H3gO5zUuE_DnxA/viewform?usp=sf_link
SOBRE BLU