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Mon, Mar 13

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San José

Taller Intro de Autodefensa

En este taller intro de Autodefensa Holística de 2 horas, aprenderemos a usar la voz y el cuerpo para navegar el mundo con más confianza en nosotrxs mismxs.

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Taller Intro de Autodefensa
Taller Intro de Autodefensa

Time & Location

Mar 13, 2023, 5:30 PM

San José, 200 m sur del Parque Francia, Av. 1, Barrio Escalante, San José, 10101, Costa Rica

About the event

En este taller intro de Autodefensa Holística de 3 horas, aprenderemos a  usar la voz y el cuerpo para navegar el mundo con más confianza en  nosotrxs mismxs. Trabajando con una mezcla de técnicas físicas de artes  marciales, actividades de comunicación y movimiento, juegos divertidos,  herramientas para poner límites y técnicas de comunicación asertiva;  vamos a encontrar un NO fuerte para decir SÍ a un mundo más seguro para  todxs.

Lugar

Casa Core, Escalante

Fecha

Lunes, 13 Marzo 5:30 pm a 7:30 pm

Precio Flexible

*Paga lo que puedes según tus recursos entre*

₡5,000-10,000

Inscripciones al WhatsApp: +506 6272 9491

Este  taller está abierto para mujeres y gente no-binaria. No se requiere  ninguna experiencia previa, ni ningún nivel físico especial.  ¡Bienvenidxs!

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